Наверное, каждый хочет, чтобы у него в семье все были здоровыми и счастливыми. А, если ещё и красивыми (в особенности это касается женского пола), то вообще великолепно. Между тем, стать такой семьей вовсе даже не является недосягаемой высотой, все зависит только от вас.
Начнем с того, чтобы нужно каждое утро делать зарядку. Это прописная истина, но, поверьте, многие о ней забывают. Гораздо веселее, если зарядку делать всей семьей — это и семейные отношения укрепляет, и меньше возможностей пропустить зарядку. Зимой будут очень полезны семейные походы на лыжах — это отлично укрепляет здоровье.
Если в семье есть мальчик, то будет очень хорошо, если он вместе с отцом будет делать мужскую работу по дому. Например, кровельные работы на свежем воздухе благоприятно скажутся на здоровье и в дальнейшем пригодятся в жизни. Летом надо, как можно чаще, ходить всей семьей купаться на речку, загорать на пляже, выезжать на природу.
Все это самым лучшим образом сказывается на здоровье и сплачивает семью. Ну, а мама может научить дочь некоторым секретам красоты, научив её использовать для этого натуральные средства. Но, вообще, здоровый человек всегда выглядит красиво.
