Манго — экзотический витаминный кладезь

Манго экзотический фрукт, плод мангового дерева. Страна производитель манго — Индия, там плоды самые вкусные и сочные.

Манго обладает огромным количеством полезных свойств и является источником таких необходимых витаминов для организма человека и к тому же он очень вкусный. Манго любят как взрослые, так и дети. Читать дальше проМанго — экзотический витаминный кладезь

Меню сыроеда

В наше время слово сыроедение у всех на слуху. Но мало кто толком знает, что же оно означает. Основная концепция сыроедения заключается в питании естественной пищей — такой, к которой наш организм адаптировался за сотни тысяч лет эволюции. Читать дальше проМеню сыроеда

Киви – полезный экзотический фрукт

Киви содержит очень много витаминов. При этом большая их часть не разрушается при консервации, в отличие множества других фруктов. Это связано с кислотностью мякоти фрукта, поддерживающей сохранность полезных веществ. Например, этот плод богат содержанием витамина C – 92 мг на 100г и это во много раз больше, чем в других цитрусовых. Читать дальше проКиви – полезный экзотический фрукт

Кушать шоколад полезно!

Сладкоежки услышав слово «шоколад», блаженно улыбаются. Кто-то его любит, кто-то относится к нему нейтрально. Но часто ли вы задумывались какую пользу шоколад приносит для организма человека. А пользу он действительно приносит, как со стороны медицины, так и в мире косметологии. Стоит помнить, что необычайную пользу приносит черный шоколад, в котором очень мало содержится сахара и очень много какао. Читать дальше проКушать шоколад полезно!

Брокколи для пользы здоровья

Брокколи это овощное растение, которое относится к семейству капустных. Является подвидом цветной капусты. Её родиной считается Азия и Средиземноморье. Все части брокколи являются съедобными. Данный вид капусты очень богат минеральными веществами, витаминами. Особенно много витамина С. Брокколи полезно употреблять в пищу людям, страдающим склерозом из-за большого содержания белка, состоящего из холина и метионина. Читать дальше проБрокколи для пользы здоровья

Кладезь здоровья с просторов Южной Азии

С древних времен, еще задолго до появления фармакологии, люди использовали растения в качестве средств народной медицины. Сегодня, в наш век научного прогресса, ученые лишь подтверждают правильность этого подхода, и находят полезные свойства в привычных и, казалось бы, простых растениях. Одним из примеров такого растения является базилик, произрастающий в основном в странах Азии. Читать дальше проКладезь здоровья с просторов Южной Азии

Полезные свойства банана

Банан — любимый продукт многих взрослых и детей особенно. Уроженец Малайзии, в настоящее время распространен практически по всех тропических странах. А селекционеры выводят все новые сорта. Выращивание этой культуры на экспорт — значительная часть экономики многих стран Юго-Восточной Азии. Читать дальше проПолезные свойства банана

Тыквенный родственник — момордика

Прошлой осенью мои знакомые ездили в Крым,  и как презент привезли  «с югов» интересное растение. С виду – то ли фрукт, то ли овощ – не понятно. Формой напоминает огурец, кожура – желто-оранжевого цвета,  а его наростами и бугорками (так и хочется сказать «бородавками») очень напоминает жабу. Как называется – не запомнили. Единственное, что запомнилось – ассоциация названия с простонародным словом «морда». Читать дальше проТыквенный родственник — момордика