Очищение от чревоугодия или двухдневная вегетарианская диета

Только-только мы начали отходить от новогодних праздников, как скоро восьмое марта. А к самому главному для нас, женщин празднику, мы должны быть во всеоружии. Не за горами лето, а это значит, что вылезая из теплых свитеров очень многим, к сожалению, придется испытать стресс. Ведь под этим свитером, откуда ни возьмись, обнаруживаются ненавистные складочки, ямочки и прочие гадости, скрывающие нашу идеальную фигуру! Читать дальше проОчищение от чревоугодия или двухдневная вегетарианская диета

Когда за 40: правильное питание без диет

Прежде всего, нужно усвоить, что после 40 лет еда — больше не друг. Просто спутник, без которого никуда не деться. Причина, по которой нельзя будет расслабиться с этим спутником — замедляющийся метаболизм. И с ним нужно быть начеку: пересмотреть правила питания и всегда придерживаться нескольких несложных принципов. Читать дальше проКогда за 40: правильное питание без диет

Четыре самые эффективные диеты для похудания

Если вы не из тех, кто каждодневно борется с лишним весом, а всего лишь набираете время от времени «лишние» килограммы, то у вас есть возможность быстро их сбросить, выбрав одну из наиболее эффективных диет. Главное их достоинство — не надо подсчитывать калории. Одна из самых эффективных диет — диета Барри Спирс — уже давно в ходу у голливудских звезд. Читать дальше проЧетыре самые эффективные диеты для похудания

Как убрать любые пятна на диване?

Она царит в твоей гостиной. Гости восхищаются ею, а домочадцы любят отдыхать на ней по вечерам. Она служит вам в течение некоторого времени и дает вам достаточное расслабление после тяжелого рабочего дня, удобное положение при чтении ваших любимых книг или приятные эмоции во время просмотра матча по телевизору. Софа или диван — это витрина вашей […]

Есть ли польза от одиночества?

Одна из основных причин несчастных браков, это отсутствие взаимопонимания и общих интересов в семье. Именно эти факторы приводят к отчуждению в браке и даже, разводу. Для того чтобы такого не допустить можно стараться всегда быть рядом со спутником жизни и болезненно воспринимать каждую попытку супруга уединиться, воспринимая ее как начало конца отношений. Читать дальше проЕсть ли польза от одиночества?

Как распознать женскую измену

Распознать мужскую измену порой бывает довольно трудно, чего не скажешь о женской. Удивительно, но мужчина, если, конечно, он не потомок арабского шейха и не знает наизусть все законы Шариата, без труда определит измену свой избранницы следующим образом: Читать дальше проКак распознать женскую измену

Как не стать жертвой манипулятора в любви

В предыдущей статье мы говорили о том, как распознать манипуляции в отношениях. И выяснили, что манипулятор удерживает вас вашими страхами. Пока вы боитесь его потерять – вы ведомы. Он подарит вам надежду, что способен воплотить ваши мечты в реальность, и вы будете следовать в указанном им направлении хоть на край света. Как же этого избежать […]

Как влюбить в себя мужчину

Вопрос о возможности влюбить в себя любого мужчину кажется очень актуальным для большинства женщин. Ведь каждая мечтает о том, чтобы обрести свою вторую половинку и стать счастливой. Более того, что секрет любви уже разгадан. Наука, наконец, ответила на вопросы: что воспламеняет любовь, что убивает, что делает ее вечной. И как пробудить ее в другом, мы […]