Ваша цель — добиться, чтобы живот стал упругим и плоским. Ваш живот должен быть безупречным в любом состоянии, не зависит лежите вы, наклоняетесь или ровно стоите.
Итак, что вредит нашей идеальной фигуре — соль, надо сократить ее употребление, а также сократить потребление продуктов Читать дальше проПлоский и упругий живот …