Кушать шоколад полезно!

Сладкоежки услышав слово «шоколад», блаженно улыбаются. Кто-то его любит, кто-то относится к нему нейтрально. Но часто ли вы задумывались какую пользу шоколад приносит для организма человека. А пользу он действительно приносит, как со стороны медицины, так и в мире косметологии. Стоит помнить, что необычайную пользу приносит черный шоколад, в котором очень мало содержится сахара и очень много какао.

Шоколад благотворно влияет на эмоциональное состояние человека. Употребление нескольких кусочков шоколада, способны поднять настроение и избавить от депрессии. Все это объясняется присутствием в шоколаде магния, который положительно влияет на наши эмоции.

Шоколад укрепляет кровеносные сосуды и препятствует возникновению тромбов. Присутствие в черном шоколаде природных антиоксидантов улучшает работу кровеносных сосудов. А также, существует предположение, что антиоксиданты способны замедлить процесс старения в организме. Немного черного шоколада в день (приблизительно 60 грамм), помогут уберечь людей, имеющих проблемами с сердечно-сосудистой системой, от возможных инфарктов и инсультов.

Снизить риск заболевания сахарным диабетом и предупредить развитие раковых опухолей помогут катехины — природные антиоксиданты, содержащиеся в шоколаде.

Растущему детскому организму и людям, которые страдают анемией, горький шоколад в небольших порциях очень полезен, так как он содержит железо.

Многим известно, что шоколад благотворно влияет на работу головного мозга. Немного шоколада и продуктивная работоспособность вам обеспечена.

Шоколад эффективен даже при простуде. Если у вас кошель или болит горло, подержите несколько кусочков черного шоколада на языке, до полного его растворения.

Многим женщинам известна польза шоколада в уходе за своей внешностью.

Шоколадная маска для лица сделает кожу нежной и бархатистой.

Чтобы волосы выглядели крепкими, ухоженными и красивыми используйте горький шоколад для приготовления маски.
Очень популярным, сегодня, считается шоколадное обертывание, прекрасный метод для избавления от целлюлита.
О полезных свойствах горького черного шоколада можно говорить очень много. Балуйте себя каждый день несколькими кусочками шоколада и чувствуйте себя здоровыми, бодрыми, энергичными и красивыми.

Post Author: admin

2 thoughts on “Кушать шоколад полезно!

    Пётр

    ( - )

    Шоколад представляет собой энергетический продукт. Он заряжает нас энергией, при каждом его употреблении. Мало того, что он очень вкусный, он обладает целебными свойствами. Снижает риск возникновения сердечно – сосудистых заболеваний.

    Евгений

    ( - )

    Конечно его кушать полезно если знать меру. Ведь он сделан из какао бобов а они по своим свойствам превосходят другие бобовые культуры.К тому же шоколад способствует выработки сератонина гормона радости.Содержащий в нем сахар дает питание мозгу и повышает умственые способности.

Комментирование закрыто.