Сладкоежки услышав слово «шоколад», блаженно улыбаются. Кто-то его любит, кто-то относится к нему нейтрально. Но часто ли вы задумывались какую пользу шоколад приносит для организма человека. А пользу он действительно приносит, как со стороны медицины, так и в мире косметологии. Стоит помнить, что необычайную пользу приносит черный шоколад, в котором очень мало содержится сахара и очень много какао.
Шоколад благотворно влияет на эмоциональное состояние человека. Употребление нескольких кусочков шоколада, способны поднять настроение и избавить от депрессии. Все это объясняется присутствием в шоколаде магния, который положительно влияет на наши эмоции.
Шоколад укрепляет кровеносные сосуды и препятствует возникновению тромбов. Присутствие в черном шоколаде природных антиоксидантов улучшает работу кровеносных сосудов. А также, существует предположение, что антиоксиданты способны замедлить процесс старения в организме. Немного черного шоколада в день (приблизительно 60 грамм), помогут уберечь людей, имеющих проблемами с сердечно-сосудистой системой, от возможных инфарктов и инсультов.
Снизить риск заболевания сахарным диабетом и предупредить развитие раковых опухолей помогут катехины — природные антиоксиданты, содержащиеся в шоколаде.
Растущему детскому организму и людям, которые страдают анемией, горький шоколад в небольших порциях очень полезен, так как он содержит железо.
Многим известно, что шоколад благотворно влияет на работу головного мозга. Немного шоколада и продуктивная работоспособность вам обеспечена.
Шоколад эффективен даже при простуде. Если у вас кошель или болит горло, подержите несколько кусочков черного шоколада на языке, до полного его растворения.
Многим женщинам известна польза шоколада в уходе за своей внешностью.
Шоколадная маска для лица сделает кожу нежной и бархатистой.
Чтобы волосы выглядели крепкими, ухоженными и красивыми используйте горький шоколад для приготовления маски.
Очень популярным, сегодня, считается шоколадное обертывание, прекрасный метод для избавления от целлюлита.
О полезных свойствах горького черного шоколада можно говорить очень много. Балуйте себя каждый день несколькими кусочками шоколада и чувствуйте себя здоровыми, бодрыми, энергичными и красивыми.
Комментирование закрыто.