5 методик против навязчивых мыслей

Когда негативные мысли начинают подавлять волю, диктовать важные решения или просто портить настроение, приходит время отсечь их. Действовать следует немедленно, потому что навязчивые мысли могут укореняться и порождать негативные установки, влиять на дальнейший жизненный сценарий. Кроме этого, подобные мысли не оставляют в покое, не дают расслабиться и просто наслаждаться жизнью. Что можно с ними сделать? Читать дальше про5 методик против навязчивых мыслей

5 психологических приемов, которые влияют на людей

В XX веке у обычного человека не хватало знаний, чтобы убеждать окружающих или влиять на их действия и решения. Психологическими приемами владели политики, СМИ, психологи. Но ни в школах, ни в газетах простые люди не могли узнать и капли того, о чем в курсе их президент и местный телеканал. Читать дальше про5 психологических приемов, которые влияют на людей

Почему люди боятся обратиться к психотерапевту? 9 причин

Спектр проблем, с которыми люди обращаются к психотерапевту — очень широк. Они могут быть связаны с характерологическими особенностями, трудностями с мыслями (выбором, например), расстройствами эмоций (тревожно-фобические расстройства, депрессия, нарушение регуляции злости), навязчивыми состояниями, социальными трудностями, переживанием сложной ситуации в жизни и тому подобное. В то же время, есть немало людей, которые боятся ходить к психотерапевтам. В статье приведено несколько примеров мыслей, которые зачастую не позволяют людям с психологическими проблемами вовремя обратиться за психотерапевтической помощью. Читать дальше проПочему люди боятся обратиться к психотерапевту? 9 причин

Почему не хватает сил измениться?

В большинстве своем, люди вредят себе сами. Едят вредную пищу, ходят на нелюбимую работу, общаются или закрываются от других, думая, что это им поможет в решении проблем. Все интуитивно понимают и знают решение, некоторые часто обращаются к специалистам, и при этом, даже получив решение, не реализуют его. Почему так происходит? Читать дальше проПочему не хватает сил измениться?

Аутогенные тренировки для здоровья и счастливой жизни

Здоровье и счастье во многом зависит от самого человека, его мировосприятия. Погоня за прибылями, шикарными поместьями, хотя и обеспечивает человеку идеальные условия к безбедному проживанию, но постоянно держат его в нервном напряжении. Человек лишается душевного покоя, а его артериальное давление напрямую зависит от результатов торгов на межбанковских биржах. Материальное благосостояние зачастую требует и стрессовых ситуаций. Как обрести душевный покой? Читать дальше проАутогенные тренировки для здоровья и счастливой жизни

Как выстроить гармоничные отношения с мужчиной

Считается, что кому-то везет в любви, а кому-то нет, но каждой девушке хочется, чтобы отношения с мужчиной были гармоничными. Изначально большинство девушек ищут принца, который превратил бы жизнь в сказку, наполнил существование красотой и романтикой. Иными словами, девушки ждут невозможного… Первый шаг к идеальным отношениям — анализ ожиданий и отказ от некоторых претензий. С начала […]

Как правильно вести себя с мужчиной

Даже если вы по натуре широчайшей души человек, отложите ваше стремление к самопожертвованию до лучших времен (не исключено, что эти времена никогда не наступят!). Если вам не удастся стать эгоисткой, хотя бы ведите себя как эгоистка. Что такое эгоизм? Это «роман, который длится всю жизнь», с человеком, который больше всего дорог, то есть с собой. […]

Немного о гороскопе совместимости

Люди с древнейших времен обращают внимание на события, происходящие на небосводе, и тесно связывают их со своей повседневной жизнью. Естественные природные явления до сих пор считаются следствием движения планет и небесных светил. В связи с чем создаётся масса предположений, предсказаний и астрологических гороскопов https://clutch.ua/goroskop. Первый гороскоп был создан еще тогда, когда было замечено влияние положения […]