Очень знакомая фраза от всех, кто сидит на диете: «На праздники можно и побаловать себя», — правда обычно после таких праздников, мы корим себя за проявление слабоволия. Так что ж теперь не есть ? Есть! Но важно учесть главные правила.
Читать дальше проНе набрать лишний вес на праздники …
Метка: советы
Как сохранить здоровье семьи?
Для счастья семьи необходимо наличие здоровья, ведь это основа основ. А здоровье – не разделимо с красотой. Для сохранения и приумножения здоровья семьи необходимо соблюдать правильный рацион питания. Оно не должно быть однообразным. Пища должна содержать полезные элементы и витамины.
Читать дальше проКак сохранить здоровье семьи? …
Строим семейные отношения
Семья — это не просто зарегистрированная ячейка общества. Семью нужно строить, постоянно работая над отношениями между всеми ее членами. Кроме того, когда в семье есть дети, нужно стараться избегать пресловутого конфликта «отцов и детей», ища компромиссы в спорных с детьми вопросами, обсуждая спорные моменты и пытаясь найти верное решение в определенных ситуациях вместе.
Читать дальше проСтроим семейные отношения …
Счастливые семейные отношения
Семья играет важную роль в жизни каждого человека. Сначала наша семья — это родители, братья и сестры. Повзрослев, мы принимаем решение о создании своей семьи, о рождении детей.
Читать дальше проСчастливые семейные отношения …