Масло оливы не зря называют даром богов Олимпа нам, простым смертным. Люди издревле используют его не только в пищу, но и как косметическое, а так же, лечебное средство. В случае если вы решили заняться коррекцией своей фигуры с помощью диет, то оливковое масло должно стать вашим постоянным спутником и помощником.
Пусть вас не пугает высокая калорийность масла, его и не нужно употреблять в больших количествах. Впечатляющий комплекс содержащихся в этом масле полезных веществ, витаминов и микроэлементов, бесценен и тем, что практически полностью усваивается человеческим организмом.
Особенно полезно при6имать одну чайную ложечку оливкового масла (утром, натощак) тем, кто страдает заболеваниями желудочно-кишечного тракта, желчного пузыря, при геморрое. Кроме того, оливковое масло препятствует развитию атеросклероза, различных сердечнососудистых заболеваний, образованию холестериновых бляшек внутри кровеносных сосудов, нормализует артериальное давление, укрепляет костную структуру.
Побочным эффектом некоторых диет может стать обвисание кожи и образование морщинок на различных участках тела. И в этом случае, вам не обойтись без омолаживающего действия оливкового масла. Именно его ежедневное применение поможет вам восстановить и сохранить упругость и молодость кожи. Позволит сохранить сухой коже влагу, убережет ее от преждевременного увядания. Так же, оно способствует быстрому заживлению мелких ран, язвочек на слизистых оболочках. Его рекомендуют применять при лечении насморка (всего несколько капель в течение дня).
Болезни или нехватка нужных микроэлементов могут негативно сказаться на состоянии ваших волос, они становятся сухими, ломкими и тусклыми, могут появиться зуд и перхоть. Питательная маска на основе оливкового масла поможет вам быстро это исправить.
Нервная работа или затяжная депрессия, как правило, отрицательно сказываются на ваших ногтях, делают их ломкими и неровными. Ежедневные ванночки с оливковым маслом и здесь придут к вам на помощь.
Приобрести оливковое масло можно и в обычном магазине, нужно только внимательно рассмотреть штрих-код и описание на этикетке. Предпочтение стоит отдавать марке страны, выращивающей оливки, а так же, неочищенному маслу, так как в нем в наибольшей степени будут сохранены все полезные микроэлементы.
