Кому и зачем нужен протеин для спортивного питания

Протеин после тренировки для спортивного питания – это обычный белок, но искусственно синтезированый из обычной пищи. Зачем он нужен, если можно набирать норму белка из обычной пищи и при этом не переплачивать? Дело в том, что в протеине для спортивного питания есть два преимущества: — первое: скорость усвоения;— второе: жидкая форма потребления. В каких случаях […]

Вечерние платья. Элегантные и удобные фасоны

Жизнь каждой женщины, девушки состоит не только из будних дней, иногда в ней есть место для праздников и торжеств. На дружеские встречи и мероприятия можно надеть любую модель платья, а бывают случаи, когда просто необходим именно вечерний наряд. Сегодня бутики и салоны вечерних платьев просто удивляют своим ассортиментом и разнообразием, на любой бюджет и вкус. […]

Понижение скорости на промышленном швейном агрегате

Многие люди жалуются на то, что не могут понизить скорость на промышленной швейной машинке до необходимых пределов. Конечно, есть аппараты, на которых имеется функция плавной регулировки скорости шитья. Но часто она отсутствует. Понижение скорости за счет педали Один из методов, который поможет осуществлять понижение скорости — это регулировка ножной педали. При более сильном нажатии машинка […]

Извечный вопрос: сколько можно пить кофе в день

Многих кофеманов интересует вопрос о том, в каких количествах ароматный напиток можно выпивать ежедневно, чтобы это не было опасным для здоровья. Представители Министерства здравоохранения Канады дали ответ на этот важный вопрос. Оказалось, что без вреда для собственного здоровья человеку можно ежедневно употреблять не более 400 мг кофеина в день. Это две средние порции кофе, если […]

Употребление куркумы предотвращает развитие рака

Куркума является одной из основных пряностей, используемой в культуре Юго-Восточной Азии.Куркума используется как растительное лекарственное средство в течение тысяч лет для различных заболеваний. Научно-исследовательские исследования также показывают, что куркума очень полезна для здоровья. Имейте в виду, добавка куркумы в свой рацион питания может быть противопоказана, если вы находитесь на лекарственных препаратах или у вас проблемы […]

Здоровое питание в вашей семье

Здоровое питание в вашей семье

Здоровье в вашей семье зависит от очень многих факторов, таких как питание, отдых в свободное время, общий психологический климат и так далее. Необходимо знать, как поддерживать ваше состояние здоровья, а также здоровье дорогих вам людей. Рацион питания в вашей семье очень важен. Читать дальше проЗдоровое питание в вашей семье

Курица: польза или вред?

Куриное мясо – довольно популярный продукт на наших столах. Причем не только от того, что оно вкусное и довольно дешевое, но и из-за его полезных свойств. Мясо курицы считается диетическим продуктом, поэтому его рекомендуют употреблять людям со многими хроническими заболеваниями, деткам и тем, кто хочет похудеть. Читать дальше проКурица: польза или вред?

Кушать шоколад полезно!

Сладкоежки услышав слово «шоколад», блаженно улыбаются. Кто-то его любит, кто-то относится к нему нейтрально. Но часто ли вы задумывались какую пользу шоколад приносит для организма человека. А пользу он действительно приносит, как со стороны медицины, так и в мире косметологии. Стоит помнить, что необычайную пользу приносит черный шоколад, в котором очень мало содержится сахара и очень много какао. Читать дальше проКушать шоколад полезно!