Чем опасен недостаток сна

Есть студенты, которые при подготовке к экзаменам могут не спать целую ночь. Клерки могут сутками не вставать со своего рабочего места, пока не закончат важный проект. Любое давление на организм может дать ответную отрицательную реакцию. Читать дальше проЧем опасен недостаток сна

Напитки энергетики очень вредны для вашего здоровья

Энергетические напитки могут дать вам толчок, когда утром в понедельник вам будет сложно оторваться от подушки. Но этот шипучий напиток не делает много для вашего тела за пределами вашего временной высокой энергии, согласно новому обзору, опубликованному в журнале Frontiers in Public Health. Читать дальше проНапитки энергетики очень вредны для вашего здоровья

Укрепление иммунитета

Крепкое здоровье и способность организма противостоять болезням, является самым эффективным лекарственным средством от любых недомоганий. Иммунная система защищает от инфекций, облегчает течение заболевания и предотвращает развитие осложнений. Читать дальше проУкрепление иммунитета

Как почистить организм в домашних условиях

За всю жизнь в организме накапливаются различные вещества. И многие из них отнюдь не полезны. И чем больше их аккумулируется в организме, тем хуже для вашего здоровья и внешности. Читать дальше проКак почистить организм в домашних условиях

8 советов народной медицины при простуде

До появления лекарств наши предки лечили любые болезни тем, что найдут. Некоторые из этих способов бесполезны, а некоторые и по сей день помогают нам. Читать дальше про8 советов народной медицины при простуде

Как избавиться от шума в ушах

Иногда возникает ощущение, что к уху приложили ракушку, и вы слышите шум моря. Стоит понимать, что речь идет о звуках не из внешней среды, а как бы изнутри вас самих. Нередко этот звук постоянный, но зачастую он пульсирующий. Как избавиться от шума в ушах? Читать дальше проКак избавиться от шума в ушах

Причины и последствия варикозного расширения

Сегодня, диагноз «варикозное расширения вен» самый распространенный среди женщин и даже молодых девушек. И, что, самое главное, люди не придают этому никакого внимания. Однако, последствия развития варикозного расширения могут быть не утешительными. Поэтому, надо как можно раньше начать борьбу с этой болезнью. Читать дальше проПричины и последствия варикозного расширения

Какие фрукты и ягоды самые полезные для человеческого организма?

Фрукты и ягоды – это не только вкусно, а и полезно. В них содержится множество необходимых человеку витаминов. Также, они низкокалорийные, поэтому прекрасно подходят в качестве лакомства для людей, которые сидят на диете и следят за своим рационом питания. Это замечательная замена вредным сладостям. Какие фрукты и ягоды самые полезные? Читать дальше проКакие фрукты и ягоды самые полезные для человеческого организма?